Hipnoterapi juga dapat membantu mengurangi rasa sakit secara efektif. Dalam sesi hipnoterapi, terapis akan menggunakan teknik yang dirancang khusus untuk mengalihkan perhatian Anda dari rasa sakit yang Anda rasakan.Bisa dibilang bahwa sugesti adalah inti dari proses hipnoterapi. Dalam tahapan ini, hipnoterapis diharuskan memberikan sugesti-sugesti